Bột đậu nành có tác dụng gì? Cách xay bột tại nhà bằng máy xay bột đậu nành
Đậu nành và các chế phẩm của đậu nành được sử dụng rất phổ biến và có giá thành thấp, dễ mua. Thế nhưng, không phải ai cũng biết về tác dụng cũng như cách chế biết bột đậu nành. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu và xắn tay áo làm bột nành tại nhà bằng máy xay bột đậu nành ngay trong bài viết này nhé.
1. Bột đậu nành có tác dụng gì?
Tương tự các loại chế phẩm từ đậu nành, bột đậu nành sở hữu được những đặc tính cũng như tác dụng tốt của hạt đậu nành nguyên chất như:
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
- Ngăn ngừa tình trạng bệnh loãng xương
- Chứa hàm lượng chất xơ, protein cao và ít chất béo, tốt cho hệ tiêu hóa.
- Ổn định đường huyết và giảm tiểu đường
- Đem đến nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể hoạt động.
Ngoài ra, bột đậu nành còn có tác dụng làm đẹp da, nếu biết cách sử dụng thì hiệu quả đạt được sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.
2. Cách làm bột tại nhà bằng máy xay bột đậu nành
Để làm bột đậu nành tại nhà, các bạn cần chuẩn bị nguồn nguyên liệu như sau:
300gram đậu nành, lựa chọn loại hạt to, không bị mốc, không bị lép.
Máy xay bột đậu nành
Các dụng cụ chứa bột: tô, lọ
Cách thực hiện rất đơn giản:
Bước 1: Sơ chế đậu nành
Đem đậu nành đi rửa cho thật sạch, loại bỏ tất cả cặn bã lẫn trong đậu. Sau đó, đem đậu đi phơi cho thật khô và rang cho chín. Lúc rang, để lửa nhỏ, và đảo đều tay để đậu không bị cháy nhé.
Bước 2: Xay đậu nành
Sau khi xay xong, các bạn đợi đậu được nguội rồi mới bắt đầu xay. Để có được lượng bột mịn nhanh và chất lượng nhất, các bạn nên sử dụng máy xay bột đậu nành chuyên dụng. Nếu không có đủ điều kiện, các bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố, tuy nhiên sẽ phải mất nhiều thời gian để xay lại nhiều lần. Ngoài ra, việc xay bằng máy sinh tố sẽ làm cối xay nhanh mòn, vì lưỡi dao không chuyên dụng. Do đó, vẫn khuyến khích các bạn dùng máy xay bột đậu nành chuyên dụng nhé.
Các bạn cho đậu vào máy, khởi động và trong thời gian ngắn sẽ có ngay lượng bột đậu nành mềm mịn. Lượng bột này đủ điều kiện để sử dụng trong việc làm đẹp hay chế biến nhiều món ăn tốt cho sức khỏe.
Với những thao tác đơn giản này, các bạn đã tạo ra lượng bột đậu nành chất lượng, Hãy tự chế biến tại nhà với máy xay bộ đậu nành để đảm bảo vệ sinh cũng như chất lượng khi sử dụng nhé. Chúc các bạn thực hiện thành công và nhiều sức khỏe.
SẢN PHẨM ĐƯỢC PHÂN PHỐI TRÊN TOÀN QUỐC. QUÝ KHÁCH TÍCH VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẾN VỚI DANH SÁCH ĐẠI LÝ CỦA CÔNG TY CHÚNG TÔI. XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN!
Thông tin dịch vụ tư vấn khách hàng:
Công ty CPĐT Tuấn Tú
Hotline Miền Bắc: (024)22.05.05.05 – 0948912688 – 0914567869 – 0916478186
Hotline Miền Nam: 0945796556 – 0984930099
Email: maynhabep.info@gmail.com
Địa chỉ VPGD: Số 2, Ngõ 2, Đường Liên Mạc, Phường Liên Mạc, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
Website: http://maynhabep.com
Facebook: https://www.facebook.com/maynhabep/