Sức khoẻ ẩm thực

Đỗ đen và những công dụng tuyệt vời Đỗ đen là một trong những loại hạt ngũ cốc được sử dụng phổ biến trong các món ăn hàng ngày. Với đặc tính giàu chất xơ, protein và nhiều loại dưỡng chất có lợi, đỗ đen có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho

Làm sạch đường ruột với bí quyết đơn giản Ruột già (đại tràng) – 1 phần của hệ thống tiêu hóa có nhiệm vụ nén nước, muối, các loại vitamin và chất dinh dưỡng từ các chất thực phẩm khó tiêu hoá, xử lý thực phẩm không được tiêu hóa trong ruột non, và loại

Trà gừng có nên uống vào ban đêm? Từ xưa đến nay, gừng không chỉ là gia vị nấu ăn, mà trà gừng còn được sử dụng như một vị thuốc chữa các bệnh về tiêu hoá như đầy bụng, đau bụng, thổ tả…hay những bệnh do nhiễm lạnh như ho, cảm lạnh, thấp khớp,

Bí quyết trị ho viêm họng với mướp đắng Bí quyết trị ho viêm họng với mướp đắng. Mướp đắng là món ăn quen thuộc với bữa ăn hàng ngày của các gia đình như mướp đắng xào trứng, canh mướp đắng nhồi thịt, trà mướp đắng…Trong mướp đắng chứa nhiều vitamin và khoáng chất,

7 loại thực phẩm dễ gây ung thư dạ dày. Ăn uống khoa học có thể giúp bạn phòng tránh được nhiều bệnh tật. Ngược lại, có một số thực phẩm nếu bạn ăn thường xuyên sẽ có hại cho sức khoẻ. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, một số loại thực phẩm