CÁCH PHA CHẾ NƯỚC DETOX GIẢM CÂN CÙNG MÁY ÉP TRÁI CÂY CHẬM 3A
Detox là sự kết hợp giữa nước lọc và các loại rau quả, trái cây, giúp cung cấp nước, các vitamin, chất xơ; có hiệu quả trong việc thải độc cơ thể, đồng thời thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng. Hãy cùng tìm hiểu cách pha chế nước detox giảm cân với máy ép trái cây chậm 3A vừa nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.
Nước detox là gì?
Detox có thể coi là phương pháp giảm cân, thanh lọc cơ thể bằng việc uống nước ép của nhiều loại rau, củ, quả tươi, không qua chế biến và không có thể các gia vị. Nó có 3 tác dụng chính là giảm cân; thanh lọc, giải độc cơ thể; và làm đẹp da.
Do đó, hiện nay, thay vì sử dụng các thuốc hóa học để mang lại hiệu quả giảm cân, nhiều bạn trẻ lựa chọn sử dụng detox như phương thuốc thần kỳ bởi nó chứa rất nhiều vitamin, dưỡng chất, nước khoáng… Cách pha chế nước detox giảm cân rất dễ làm với các nguyên liệu có sẵn, mùi vị tươi mát, ngọt tự nhiên từ rau quả, có thể thay thế nước uống hằng ngày.
Cách pha chế nước detox giảm cân
Cách pha chế nước detox giảm cân rất đơn giản với hai cách:
1. Nước detox từ các lát rau củ thái
Nguyên, vật liệu cần có bao gồm bình nước có thể là bình thủy tinh hoặc bình nhựa trong, các loại rau củ quả và 2 lít nước lọc.
Đầu tiên, bạn cần sơ chế nguyên liệu, có thể để nguyên hoặc gọt bỏ vỏ rồi thái lát mỏng. Sau đó cho nguyên liệu vào nửa bình rồi đổ đầy nước lọc. Để trong tủ mát từ 1-2 tiếng là có thể sử dụng được. Khi uống hết nước, bạn có thể thêm nước vào bình để sử dụng 2-3 lần nước trước khi nước hết hương vị.
2. Nước detox từ rau củ ép
Nguyên, vật liệu chuẩn bị bao gồm các loại rau củ quả và máy ép trái cây. Bạn có thể sử dụng máy ép trái cây 3A sử dụng công nghệ ép chậm, không sinh nhiệt, không xảy ra các phản ứng hóa học phá hỏng dinh dưỡng trong trái cây… giúp cho những ly nước ép thơm ngon, nguyên chất.
Máy hoạt động dựa trên nguyên lý dạng trục vít xoắn ốc, tách bã tự động khô kiệt gấp ba lần máy ép thường, lượng nước ép thu được tăng gấp đôi. Nguyên liệu trái cây sẽ được ép một cách từ từ vào trong lưới lọc, phần bã được tách riêng, từ đó giúp nguyên chất dinh dưỡng có trong ly nước ép. Phần nước ép ra vẫn còn lợn cợn 1 ít bã đặc biệt với nguyên liệu là cà rốt, táo.
Cách pha chế nước detox giảm cân cùng máy ép trái cây chậm 3A thậm chí còn đơn giản hơn cách pha chế nước detox từ các lát rau củ thái. Không dừng lại ở việc ép dạng các loại củ quả như cà rốt, cà chua, dứa, táo, nho, hạt ngô tươi (dạng ngô non còn sữa)…
Với tính năng không dùng dao xay và mài ly tâm, thay vào đó nhờ công nghệ ép chậm máy có khả năng ép đa dạng các loại nguyên liệu, kể cả các loại rau như bông cải xanh, bắp cải… Bạn chỉ việc rửa sạch các loại rau củ quả, có thể gọt bỏ vỏ hoặc không rồi cho trực tiếp vào máy mà không cần cắt nhỏ.
Công việc còn lại sẽ do máy ép trái cây chậm 3A đảm nhiệm. Chỉ sau ít phút là bạn đã có thể thưởng thức ngay một ly detox giảm cân tươi mát vừa ra lò.
Sau khi sử dụng máy, bạn chỉ cần đổ nước vào phễu nạp, bộ phận ép sẽ đẩy các phần bã dư thừa ra ngoài. Sau đó, bạn tháo rời các chi tiết và chỉ cần rửa qua dưới vòi nước là bạn có thể bảo quản cho lần sử dụng sau. Cách pha chế nước detox giảm cân này thật quá đơn giản và nhanh gọn.
Một số loại nước detox giảm cân phổ biến
Có rất nhiều loại nước detox mà bạn có thể dễ dàng thực hiện với cách pha chế nước detox giảm cân cùng máy ép trái cây chậm 3A, có thể kể đến như: Nước detox táo và quế; Nước detox cam và việt quất; Nước detox dưa hấu và dâu tây bạc hà; Detox xoài và gừng; Detox cam và dâu tằm; Nước detox giảm cân bằng dưa chuột…
Một số loại nước detox khác như: Nước detox chanh và quả mọng (việt quất, mâm xôi); Nước giải khát dâu tây, bạc hà và chanh; Nước detox giảm cân chanh, bưởi, dưa chuột, bạc hà; Nước detox dâu tây; Nước chanh detox; Detox giảm cân từ dứa và chanh; Detox chanh Mỹ, dưa leo và lá bạc hà; Nước detox giấm táo; Nước detox nha đam và chanh tây; Nước detox giải độc chanh, cam và dưa chuột…